Šetnja ne košta ništa, a daje puno: životna navika Derviše i Davora koja traje desetljećima
Dok mnogi svakodnevno traže vrijeme, motiv ili savršene uvjete za kretanje, Derviša Nimac i njezin suprug Davor odavno su prestali tražiti razloge - oni jednostavno hodaju. I to već godinama.
Njihova svakodnevna šetnja započinje ispred kuće na Srimi, vodi šetnicom do početka Tribunja i istim putem natrag. Ruta je poznata, ali nikad dosadna, jer je dio njihove svakodnevice.
Šetaju gotovo bez iznimke. Svaki dan, bez obzira na raspoloženje ili obveze. Jedini razlozi zbog kojih ostanu doma su jaka kiša ili pravo nevrijeme. Ljeti, kada su temperature visoke, šetnje često zamijene plivanjem, ali kretanje nikad ne izostaje.
Njihova priča sa šetnjom nije počela jučer. Upoznali su se u Vodicama - Derviša je rodom iz Piramatovaca, a Davor iz Lišana - i vrlo rano u zajedničkom životu kretanje im je postalo navika. Dio života proveli su i u Americi, gdje su također redovito hodali. Iz tog razdoblja potječe i navika večernjih šetnji, koje su tada bile gotovo ritual, način da se dan privede kraju.
Kad su dobili djecu, šetnje nisu prestale, nego su se samo prilagodile. Djecu su pješice vodili u školu, gurali kolica, izlazili van svaki dan, bez obzira na obveze i tempo života. Kako kaže Derviša, kretanje im je bilo nešto sasvim normalno, dio obiteljskog života, a ne dodatna aktivnost koju treba posebno planirati.
Danas, kada su djeca odrasla, Derviša i Davor nastavljaju tamo gdje su stali. I dalje hodaju zajedno, istim tempom, bez žurbe, ali uporno. Nema tu natjecanja, mjerenja vremena ni kilometara, ali okvirno znaju da dnevno prijeđu oko deset kilometara.
Za Dervišu šetnja ima i vrlo osobno značenje. Otvoreno priznaje da se cijeli život bori s kilogramima i da jako voli slatko. Upravo joj je svakodnevno hodanje pomoglo da smršvi 13 kilograma. Bez strogih dijeta, bez velikih odricanja - samo kontinuitet i navika koja se ne prekida.
Davor, koji je u mladosti bio sportski aktivan i trenirao atletiku, u šetnji vidi prirodan nastavak kretanja koje ga prati cijeli život. Bez obzira na godine, tijelo, kako kaže, pamti naviku, a hodanje je najjednostavniji način da se ostane aktivan.
Njihova priča nema senzaciju ni velike poruke, ali upravo u tome je snaga. Pokazuje da briga o zdravlju ne mora biti komplicirana niti skupa. Ne treba teretana, posebna oprema ni aplikacije. Dovoljno je svaki dan izaći iz kuće i krenuti.
Kako sami kažu – šetnja ne košta ništa, a daje jako puno.
